{"id":3627,"date":"2026-02-11T10:10:59","date_gmt":"2026-02-11T09:10:59","guid":{"rendered":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/?post_type=baza-wiedzy&p=3627"},"modified":"2026-03-23T10:36:56","modified_gmt":"2026-03-23T09:36:56","slug":"co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow","status":"publish","type":"baza-wiedzy","link":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/","title":{"rendered":"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n

Alergia to jedna z najcz\u0119\u015bciej diagnozowanych chor\u00f3b cywilizacyjnych XXI wieku, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 oko\u0142o 12 milion\u00f3w Polak\u00f3w. Jest to przewlek\u0142a, nadmierna reakcja uk\u0142adu odporno\u015bciowego na alergeny, czyli substancje, kt\u00f3re dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b pozostaj\u0105 nieszkodliwe. W efekcie pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy, takie jak katar, kaszel, wysypka czy problemy \u017co\u0142\u0105dkowe. Na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119 i jak rozpozna\u0107, kt\u00f3ra substancja odpowiada za pojawiaj\u0105ce si\u0119 dolegliwo\u015bci?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Co to s\u0105 alergeny?<\/h2>\n\n\n\n

Alergeny to substancje, kt\u00f3re mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 reakcj\u0119 alergiczn\u0105 u os\u00f3b predysponowanych. Cho\u0107 dla wi\u0119kszo\u015bci ludzi s\u0105 ca\u0142kowicie nieszkodliwe, u alergik\u00f3w organizm rozpoznaje je jako zagro\u017cenie i uruchamia mechanizmy obronne. Alergeny najcz\u0119\u015bciej maj\u0105 posta\u0107 bia\u0142ek lub glikoprotein ((np. obecne w py\u0142kach ro\u015blin czy roztoczach kurzu), jednak reakcj\u0119 uczuleniow\u0105 mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 tak\u017ce prostsze zwi\u0105zki chemiczne, takie jak metale (np. nikiel), konserwanty, barwniki czy sk\u0142adniki kosmetyk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Po kontakcie z alergenem uk\u0142ad odporno\u015bciowy zaczyna wytwarza\u0107 przeciwcia\u0142a klasy IgE. Prowadzi to do uwolnienia tzw. mediator\u00f3w zapalnych, m.in. histaminy, kt\u00f3re odpowiadaj\u0105 za typowe objawy alergii \u2013 katar, \u015bwi\u0105d, wysypk\u0119 czy obrz\u0119k. Warto r\u00f3wnie\u017c podkre\u015bli\u0107, \u017ce nie ka\u017cdy antygen jest alergenem<\/strong>. O tym, czy dojdzie do reakcji uczuleniowej, decyduj\u0105 przede wszystkim predyspozycje genetyczne oraz stopie\u0144 i cz\u0119stotliwo\u015b\u0107 ekspozycji na dany czynnik.<\/p>\n\n\n\n

Rodzaje alergen\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n

Wyr\u00f3\u017cni\u0107 mo\u017cna 4 podstawowe rodzaje alergen\u00f3w, zr\u00f3\u017cnicowane ze wzgl\u0119du na drog\u0119, przez kt\u00f3r\u0105 wnikaj\u0105 do organizmu i wywo\u0142uj\u0105 reakcj\u0119 alergiczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Alergeny wziewne<\/h3>\n\n\n\n

Alergeny wziewne to substancje unosz\u0105ce si\u0119 w powietrzu, kt\u00f3re przedostaj\u0105 si\u0119 do organizmu wraz z wdychanym powietrzem. To one najcz\u0119\u015bciej odpowiadaj\u0105 za rozw\u00f3j alergicznego nie\u017cytu nosa oraz astmy oskrzelowej. Kontakt z nimi mo\u017ce mie\u0107 charakter sezonowy (np. w okresie pylenia ro\u015blin) lub ca\u0142oroczny, gdy \u017ar\u00f3d\u0142o alergenu znajduje si\u0119 w domu. Po dostaniu si\u0119 do dr\u00f3g oddechowych alergeny wywo\u0142uj\u0105 stan zapalny b\u0142ony \u015bluzowej nosa i oskrzeli, kt\u00f3ry powoduje takie objawy jak wodnisty katar, kichanie, zatkany nos, \u015bwi\u0105d i \u0142zawienie oczu, kaszel, a u cz\u0119\u015bci os\u00f3b tak\u017ce duszno\u015b\u0107 i \u015bwiszcz\u0105cy oddech.<\/p>\n\n\n\n

Najcz\u0119stsze alergeny wziewne to:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • py\u0142ki ro\u015blin<\/strong> (traw, drzew, np. brzozy, leszczyny, a tak\u017ce chwast\u00f3w);<\/li>\n\n\n\n
  • roztocza kurzu domowego<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
  • sier\u015b\u0107 i nask\u00f3rek zwierz\u0105t<\/strong> (zw\u0142aszcza kota i psa);<\/li>\n\n\n\n
  • zarodniki grzyb\u00f3w ple\u015bniowych<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Objawy alergii wziewnej cz\u0119sto nasilaj\u0105 si\u0119 w okre\u015blonych porach roku lub po przebywaniu w konkretnych pomieszczeniach.<\/p>\n\n\n\n

    Alergeny pokarmowe<\/h3>\n\n\n\n

    Alergeny pokarmowe to sk\u0142adniki \u017cywno\u015bci, kt\u00f3re u os\u00f3b uczulonych wywo\u0142uj\u0105 nadmiern\u0105 reakcj\u0119 uk\u0142adu odporno\u015bciowego. Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to bia\u0142ka pochodzenia ro\u015blinnego lub zwierz\u0119cego, odporne na dzia\u0142anie wysokiej temperatury i enzym\u00f3w trawiennych. Organizm alergika traktuje je jak zagro\u017cenie, co prowadzi do uruchomienia reakcji immunologicznej.<\/p>\n\n\n\n

    Objawy alergii pokarmowej mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 w ci\u0105gu kilku minut do kilku godzin po spo\u017cyciu danego produktu. Najcz\u0119\u015bciej obejmuj\u0105 zmiany sk\u00f3rne (pokrzywka, \u015bwi\u0105d, rumie\u0144), dolegliwo\u015bci ze strony przewodu pokarmowego (b\u00f3l brzucha, nudno\u015bci, wymioty, biegunka), obrz\u0119k warg, j\u0119zyka lub gard\u0142a, a w ci\u0119\u017ckich przypadkach anafilaksj\u0119.<\/p>\n\n\n\n

    Najcz\u0119stsze alergeny pokarmowe to:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • mleko krowie<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
    • jaja kurze<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
    • orzeszki ziemne<\/strong> i inne orzechy (np. laskowe, w\u0142oskie, nerkowce);<\/li>\n\n\n\n
    • ryby i owoce morza<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
    • pszenica<\/strong> i inne zbo\u017ca zawieraj\u0105ce gluten;<\/li>\n\n\n\n
    • soja<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
    • sezam<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
    • niekt\u00f3re owoce i warzywa<\/strong> (np. seler, jab\u0142ka, brzoskwinie \u2013 cz\u0119sto w ramach tzw. alergii krzy\u017cowej).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Warto r\u00f3wnie\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce nawet \u015bladowe ilo\u015bci alergenu mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 reakcj\u0119 u os\u00f3b silnie uczulonych.<\/p>\n\n\n\n

      Alergeny kontaktowe<\/h3>\n\n\n\n

      Alergeny kontaktowe to substancje wywo\u0142uj\u0105ce reakcj\u0119 uczuleniow\u0105 po bezpo\u015brednim zetkni\u0119ciu ze sk\u00f3r\u0105. Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to niewielkie zwi\u0105zki chemiczne (tzw. hapteny), kt\u00f3re same w sobie nie s\u0105 gro\u017ane, ale po po\u0142\u0105czeniu z bia\u0142kami sk\u00f3ry mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 sygna\u0142em alarmowym dla uk\u0142adu odporno\u015bciowego. W wyniku powtarzaj\u0105cej si\u0119 ekspozycji mo\u017ce rozwin\u0105\u0107 si\u0119 alergiczne kontaktowe zapalenie sk\u00f3ry, kt\u00f3re objawia si\u0119 zaczerwienieniem, \u015bwi\u0105dem, sucho\u015bci\u0105 i \u0142uszczeniem sk\u00f3ry, a w bardziej nasilonych przypadkach \u2013 obrz\u0119kiem, p\u0119cherzykami oraz s\u0105cz\u0105cymi zmianami.<\/p>\n\n\n\n

      Substancje, kt\u00f3re mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 alergi\u0119 kontaktow\u0105, to m.in.:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • nikiel<\/strong> (obecny w bi\u017cuterii, zegarkach, guzikach, zamkach b\u0142yskawicznych);<\/li>\n\n\n\n
      • chrom i kobalt<\/strong> (sk\u0142adniki stop\u00f3w metali, cementu);<\/li>\n\n\n\n
      • sk\u0142adniki kosmetyk\u00f3w i perfum<\/strong> (substancje zapachowe, konserwanty);<\/li>\n\n\n\n
      • detergenty i \u015brodki czysto\u015bci<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
      • lateks<\/strong>;<\/li>\n\n\n\n
      • niekt\u00f3re leki stosowane miejscowo<\/strong> (np. ma\u015bci z antybiotykami).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Alergeny krzy\u017cowe<\/h3>\n\n\n\n

        Alergeny krzy\u017cowe to substancje o podobnej budowie bia\u0142kowej, kt\u00f3re mog\u0105 wywo\u0142a\u0107 reakcj\u0119 alergiczn\u0105 u osoby ju\u017c uczulonej na inny alergen. Uk\u0142ad odporno\u015bciowy \u201erozpoznaje\u201d zbli\u017cone struktury jako to samo zagro\u017cenie, mimo \u017ce pochodz\u0105 z r\u00f3\u017cnych \u017ar\u00f3de\u0142. W efekcie objawy pojawiaj\u0105 si\u0119 po kontakcie z now\u0105 substancj\u0105, cho\u0107 pierwotne uczulenie dotyczy\u0142o czego\u015b innego. Reakcje krzy\u017cowe najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 mi\u0119dzy alergenami wziewnymi (np. py\u0142kami ro\u015blin) a niekt\u00f3rymi produktami spo\u017cywczymi. Objawy zwykle maj\u0105 \u0142agodny charakter i obejmuj\u0105 min.\u015bwi\u0105d jamy ustnej, obrz\u0119k warg czy podra\u017cnienie gard\u0142a (tzw. zesp\u00f3\u0142 alergii jamy ustnej), ale u cz\u0119\u015bci os\u00f3b mog\u0105 by\u0107 silniejsze.<\/p>\n\n\n\n

        Przyk\u0142ady reakcji krzy\u017cowych:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • uczulenie na py\u0142ek brzozy<\/strong> \u2192 reakcja po spo\u017cyciu jab\u0142ek, gruszek, marchwi, selera;<\/li>\n\n\n\n
        • uczulenie na py\u0142ki traw<\/strong> \u2192 objawy po zjedzeniu pomidora, melona lub arbuza;<\/li>\n\n\n\n
        • uczulenie na bylic\u0119<\/strong> \u2192 reakcja na seler, marchew, przyprawy (np. kminek, kolendra);<\/li>\n\n\n\n
        • uczulenie na lateks<\/strong> \u2192 reakcja po spo\u017cyciu banana, kiwi, awokado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Najcz\u0119stsze alergeny w Polsce<\/h2>\n\n\n\n

          Z danych og\u00f3lnopolskiego badania ECAP (Epidemiologia Chor\u00f3b Alergicznych w Polsce) wynika, \u017ce najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 objaw\u00f3w alergii w Polsce s\u0105 alergeny wziewne, cho\u0107 istotn\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 tak\u017ce wybrane alergeny pokarmowe. W\u015br\u00f3d tych czynnik\u00f3w wymieni\u0107 nale\u017cy:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • py\u0142ki traw i drzew<\/strong> \u2013 odpowiadaj\u0105 za ok. 22 \u2013 25% przypadk\u00f3w alergicznego nie\u017cytu nosa. Najsilniej uczulaj\u0105 py\u0142ki brzozy, lipy, jesionu oraz \u017cycicy. Szczyt pylenia przypada na wiosn\u0119 i lato;<\/li>\n\n\n\n
          • roztocza kurzu domowego<\/strong> \u2013 dominuj\u0105 w alergiach ca\u0142orocznych. Uczulenie mo\u017ce dotyczy\u0107 nawet do 20% populacji;<\/li>\n\n\n\n
          • sier\u015b\u0107 i nask\u00f3rek zwierz\u0105t<\/strong> (g\u0142\u00f3wnie kota i psa) \u2013 odpowiadaj\u0105 za ok. 12 \u2013 15% przypadk\u00f3w uczule\u0144;<\/li>\n\n\n\n
          • zarodniki ple\u015bni<\/strong> \u2013 mog\u0105 by\u0107 zwi\u0105zane nawet z 10% przypadk\u00f3w astmy;<\/li>\n\n\n\n
          • bia\u0142ka mleka krowiego<\/strong> \u2013 najcz\u0119stszy alergen pokarmowy u dzieci (ok. 2 \u2013 3% populacji);<\/li>\n\n\n\n
          • orzechy arachidowe i orzechy drzewne<\/strong> \u2013 coraz cz\u0119stsza przyczyna alergii u doros\u0142ych (1 \u2013 2%).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            Jak zdiagnozowa\u0107 alergi\u0119?<\/h2>\n\n\n\n

            Podstaw\u0105 diagnostyki alergii jest konsultacja z lekarzem alergologiem, kt\u00f3ry przeprowadza dok\u0142adny wywiad medyczny, aby m\u00f3c okre\u015bli\u0107 rodzaj objaw\u00f3w, czas ich wyst\u0119powania, sezonowo\u015b\u0107 oraz potencjalne czynniki wyzwalaj\u0105ce. W zale\u017cno\u015bci od podejrzewanego alergenu lekarz mo\u017ce zleci\u0107:<\/p>\n\n\n\n

              \n
            • badania serologiczne z krwi<\/strong> \u2013 oznaczenie swoistych przeciwcia\u0142 IgE skierowanych przeciwko konkretnym alergenom;<\/li>\n\n\n\n
            • testy sk\u00f3rne (punktowe lub p\u0142atkowe)<\/strong> \u2013 polegaj\u0105 na naniesieniu niewielkiej ilo\u015bci alergenu na sk\u00f3r\u0119 i obserwacji reakcji.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              W wybranych przypadkach wykonuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c testy prowokacyjne, przeprowadzane wy\u0142\u0105cznie pod \u015bcis\u0142\u0105 kontrol\u0105 lekarza. Testy polegaj\u0105 na celowym podaniu podejrzanego alergenu (np. wziewnie lub doustnie) i monitorowaniu reakcji organizmu. Metoda ta pozwala jednoznacznie potwierdzi\u0107 lub wykluczy\u0107 uczulenie, szczeg\u00f3lnie gdy wyniki innych bada\u0144 s\u0105 niejednoznaczne.<\/p>\n\n\n\n

              FAQ<\/h2>\n\n\n\n

              Poni\u017cej odpowiadamy na najcz\u0119stsze pytania zwi\u0105zane z alergenami.<\/p>\n\n\n\n

              Jakie s\u0105 alergeny?<\/h2>\n\n\n\n

              Alergeny to substancje wywo\u0142uj\u0105ce reakcje alergiczne, m.in. py\u0142ki ro\u015blin, roztocza kurzu domowego, sk\u0142adniki pokarm\u00f3w czy metale. Dzieli si\u0119 je na alergeny wziewne, pokarmowe, kontaktowe oraz iniekcyjne (np. jad owad\u00f3w lub leki podawane w zastrzykach).<\/p>\n\n\n\n

              Czy przy alergii boli gard\u0142o?<\/h2>\n\n\n\n

              Tak, alergia mo\u017ce powodowa\u0107 b\u00f3l gard\u0142a. Objawy obejmuj\u0105 sw\u0119dzenie, pieczenie, sucho\u015b\u0107, obrz\u0119k \u015bluz\u00f3wki, chrypk\u0119 lub kaszel i s\u0105 zwi\u0105zane z alergicznym zapaleniem gard\u0142a. Zwykle nie towarzyszy im gor\u0105czka.<\/p>\n\n\n\n

              Co najbardziej uczula z jedzenia?<\/h2>\n\n\n\n

              Najcz\u0119\u015bciej uczulaj\u0105: mleko krowie, jaja kurze, orzeszki arachidowe, orzechy drzewne (np. w\u0142oskie i laskowe), pszenica, soja, ryby oraz skorupiaki. Produkty te okre\u015bla si\u0119 cz\u0119sto mianem tzw. \u201ewielkiej \u00f3semki\u201d alergen\u00f3w pokarmowych.<\/p>\n\n\n\n

              Jaki jest najsilniejszy alergen?<\/h2>\n\n\n\n

              Do alergen\u00f3w wywo\u0142uj\u0105cych najci\u0119\u017csze reakcje nale\u017c\u0105 orzeszki arachidowe, kt\u00f3re mog\u0105 prowadzi\u0107 do anafilaksji, zw\u0142aszcza u dzieci. Silne reakcje, w tym krzy\u017cowe, mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c py\u0142ek brzozy.<\/p>\n\n\n\n

              Jak szybko wyp\u0142uka\u0107 alergen z organizmu?<\/h2>\n\n\n\n

              Organizm usuwa alergeny naturalnie przez nerki, jelita i sk\u00f3r\u0119 w ci\u0105gu kilku godzin lub dni. Mo\u017cna wspom\u00f3c ten proces poprzez picie odpowiedniej ilo\u015bci wody, p\u0142ukanie nosa roztworem soli fizjologicznej, unikanie dalszej ekspozycji oraz stosowanie lek\u00f3w przeciwhistaminowych zgodnie z zaleceniem lekarza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Alergia to jedna z najcz\u0119\u015bciej diagnozowanych chor\u00f3b cywilizacyjnych XXI wieku, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 oko\u0142o 12 milion\u00f3w Polak\u00f3w. Jest to przewlek\u0142a, nadmierna reakcja uk\u0142adu odporno\u015bciowego na alergeny, czyli substancje, kt\u00f3re dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b pozostaj\u0105 nieszkodliwe. W efekcie pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy, takie jak katar, kaszel, wysypka czy problemy \u017co\u0142\u0105dkowe. Na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119 i jak […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3630,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"kategorie_bazy_wiedzy":[8],"class_list":["post-3627","baza-wiedzy","type-baza-wiedzy","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","kategorie_bazy_wiedzy-zwykle"],"acf":[],"yoast_head":"\nCo to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w - EuromedLab<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w - EuromedLab\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alergia to jedna z najcz\u0119\u015bciej diagnozowanych chor\u00f3b cywilizacyjnych XXI wieku, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 oko\u0142o 12 milion\u00f3w Polak\u00f3w. Jest to przewlek\u0142a, nadmierna reakcja uk\u0142adu odporno\u015bciowego na alergeny, czyli substancje, kt\u00f3re dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b pozostaj\u0105 nieszkodliwe. W efekcie pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy, takie jak katar, kaszel, wysypka czy problemy \u017co\u0142\u0105dkowe. Na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119 i jak […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"EuromedLab\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-23T09:36:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/old.euromedlab.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/co-to-sa-alergeny.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"8 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/\",\"name\":\"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w - EuromedLab\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/co-to-sa-alergeny.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-11T09:10:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-23T09:36:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/co-to-sa-alergeny.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/co-to-sa-alergeny.jpg\",\"width\":1280,\"height\":960,\"caption\":\"Co to s\u0105 alergeny\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/baza-znaniy\\\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/\",\"name\":\"EuromedLab\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/old.euromedlab.pl\\\/ru\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w - EuromedLab","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w - EuromedLab","og_description":"Alergia to jedna z najcz\u0119\u015bciej diagnozowanych chor\u00f3b cywilizacyjnych XXI wieku, z kt\u00f3r\u0105 zmaga si\u0119 oko\u0142o 12 milion\u00f3w Polak\u00f3w. Jest to przewlek\u0142a, nadmierna reakcja uk\u0142adu odporno\u015bciowego na alergeny, czyli substancje, kt\u00f3re dla wi\u0119kszo\u015bci os\u00f3b pozostaj\u0105 nieszkodliwe. W efekcie pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy, takie jak katar, kaszel, wysypka czy problemy \u017co\u0142\u0105dkowe. Na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119 i jak […]","og_url":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/","og_site_name":"EuromedLab","article_modified_time":"2026-03-23T09:36:56+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":960,"url":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/co-to-sa-alergeny.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"8 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/","url":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/","name":"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w - EuromedLab","isPartOf":{"@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/co-to-sa-alergeny.jpg","datePublished":"2026-02-11T09:10:59+00:00","dateModified":"2026-03-23T09:36:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/#primaryimage","url":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/co-to-sa-alergeny.jpg","contentUrl":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/co-to-sa-alergeny.jpg","width":1280,"height":960,"caption":"Co to s\u0105 alergeny"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/baza-znaniy\/co-to-sa-alergeny-i-na-co-mozna-miec-alergie-przeglad-najczestszych-alergenow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co to s\u0105 alergeny i na co mo\u017cna mie\u0107 alergi\u0119? Przegl\u0105d najcz\u0119stszych alergen\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/#website","url":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/","name":"EuromedLab","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy\/3627","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/baza-wiedzy"}],"about":[{"href":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/baza-wiedzy"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3627"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kategorie_bazy_wiedzy","embeddable":true,"href":"https:\/\/old.euromedlab.pl\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/kategorie_bazy_wiedzy?post=3627"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}